婴儿2岁后可以开始少量食用植物油,推荐以下类型的油:
富含不饱和脂肪酸的油
橄榄油。
鳄梨油。
菜籽油。
核桃油。
亚麻籽油。
富含单不饱和脂肪酸的油
坚果油(如杏仁油、山核桃油、榛子油)。
芝麻油。
米糠油。
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以后再说X分类:行业新闻 发布时间:2024-05-23 04:05:01 38次浏览
婴儿2岁后可以开始少量食用植物油,推荐以下类型的油:富含不饱和脂肪酸的油橄榄油。鳄梨油。菜籽油。核桃油。亚麻籽油。富含单不饱和脂肪酸的油坚果油(如杏仁油、山核桃油、榛子油)。芝麻油。米糠油。
婴儿2岁后可以开始少量食用植物油,推荐以下类型的油:
富含不饱和脂肪酸的油
橄榄油。
鳄梨油。
菜籽油。
核桃油。
亚麻籽油。
富含单不饱和脂肪酸的油
坚果油(如杏仁油、山核桃油、榛子油)。
芝麻油。
米糠油。
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