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分类：行业新闻 发布时间：2024-05-23 04:05:53 45次浏览
1 岁供卵助孕宝宝可以尝试的蔬菜胡萝卜：富含维生素 A，对视力很重要。红薯：富含维生素 C 和纤维，有助于消化。南瓜：富含维生素 C 和 β-胡萝卜素，具有抗氧化特性。土豆：富含钾和膳食纤维，是一种很好的能量来源
1 岁供卵助孕宝宝可以尝试的蔬菜
胡萝卜：富含维生素 A，对视力很重要。
红薯：富含维生素 C 和纤维，有助于消化。
南瓜：富含维生素 C 和 β-胡萝卜素，具有抗氧化特性。
土豆：富含钾和膳食纤维，是一种很好的能量来源。
豌豆：富含蛋白质、铁和纤维，有助于大脑发育。
扁豆：富含蛋白质、铁和纤维，是一种植物性铁的良好来源。
菠菜：富含维生素 K、维生素 A 和叶酸。
西红柿：富含维生素 C 和番茄红素，具有抗氧化特性。
西兰花：富含维生素 C、叶酸和纤维，具有抗癌特性。
花椰菜：富含维生素 C、维生素 K 和叶酸。
黄瓜：富含水分和维生素 C。
甜菜根：富含铁和叶酸，有助于红细胞生成。
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